مشاكل عند النوم

موضوع: مشاكل عند النوم السبت أبريل 30, 2011 11:36 am

نتاكد من جعل النوم بالنسبة للاطفال وقتا ممتعا ومريحا.ومن المفيد وضع روتين معين قبل النوم وتكراره كل ليلة.ويمكن ان نعلم الاطفال كيفية الاسترخاء في السرير من خلال استخدام الصور ممتعة. وقد يساعد تخيل اشياء جميلة من قبل الاطفال على تهدئتهم .كما يجب عدم استثارة الاطفال بالصراخ والتهديد بل علينا ان نستخدم كلمات رقيقة وحكايات جميلة تساعدهم على النوم

تحياتي
...........................
................
****
**
cheers

» السكري .. و مشاكل القدم
» فوائد النوم في الظلام
» قطع النوم لصلاة الفجر يقي من تصلب الشرايين
» اقوال القذافي عندما يستيقظ من النوم
» الشخير (دورت على قسم احط فيه هالموضوع ما لقيتش احسن من هالقسم لانو الشخير مثير للأهتمام والله )